von TM Oesterreich | Juli 12, 2024 | Blog, Forschungsergebnisse, Gesundheit und TM
In einem Beruf, der oft als Berufung betrachtet wird, verbirgt sich eine unsichtbare Gefahr: Stress und Burnout – das zeigt die Forschung – verbreiten sich unter Lehrern rasant. Warum sich hinter der Kulisse des Klassenzimmers häufig eine Geschichte der Überlastung...
von TM Oesterreich | Apr. 18, 2024 | Forschungsergebnisse, Gesundheit und TM
ADHS – die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung – gehört zu den häufigsten psychischen Auffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen. Auch Erwachsene sind betroffen, häufig jedoch unerkannt. Die Ursachen von ADHS sind unterschiedlich. Regelmäßiges Meditieren...
von TM Oesterreich | Nov. 17, 2023 | Blog, Erfahrungen mit der TM, Forschungsergebnisse
Wie man Transzendentale Meditation zweimal täglich in den Schulalltag einbauen kann: Das erlebte eine deutsche Delegation von Pädagoginnen und TM-Lehrern nun an einer Brennpunkt-Schule in Portugal mit rund 500 Kindern und Jugendlichen. Auch Yoga- und Atemübungen...
von TM Oesterreich | Okt. 29, 2023 | Forschungsergebnisse, Gesundheit und TM
Ursachen, Symptome und wie Meditation bei PTBS unterstützen kann Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) gelten in der Regel als schwierig behandelbar. Die Verläufe sind wechselhaft und individuell. Oftmals ist der damit verbundene Stress so tief in der Psyche...
von TM Oesterreich | Okt. 6, 2023 | Forschungsergebnisse, Gesundheit und TM
Wenn das Gedankenkarussell abends nicht aufhört, sich zu drehen, und der erholsame Schlaf auf sich warten lässt, was kann Ihnen dann helfen? Im Internet findet man unter „Meditation zum Einschlafen“ verschiedene Tipps. Wie wirkungsvoll die sind, haben Sie vielleicht...
von TM Oesterreich | Feb. 27, 2023 | Forschungsergebnisse, Gesundheit und TM
Für Millionen von Menschen rund um den Globus ist das Leben oft quälend, wenn sie unter Depressionen leiden. Denn Depressionen gehören zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Erfahren Sie, wie Meditation gegen...
Neueste Kommentare