TRANSZENDIEREN MINDERT DIE AUSWIRKUNGEN VON ADHS

ADHS wird auf mehrfache Ursachen zurückgeführt. Oft handelt es sich dabei um ein Stresssymptom, das normale Funktionieren des präfrontalen Cortex stört. Allerdings auch tiefere, strukturell bedingte Ursachen, es kann ebenso durch unzureichenden Blutzufluss zum Gehirn oder durch unzureichende EEG-Kohärenz verursacht werden. Transzendieren kann in jedem Fall wirksam sein, weil es gleichzeitig alle Faktoren positiv beeinflusst: den präfrontalen Cortex, den Blutzufluss und die EEG-Kohärenz.

SCHON WENIGE MONATE TM-PRAXIS VERMINDERN DIE SYMPTOME VON ADHS

Eine Pilotstudie aus dem Jahr 2011 brachte so bedeutsame Ergebnisse, dass mehrere amerikanische TV-Sender darüber berichteten. Eine dieser Meldungen sehen Sie hier in englischer Originalsprache:

In der Studie wurden Kinder zwischen 11 und 14 Jahren mit ausgeprägten ADHS-Symptomen untersucht. Eine Gruppe erlernte zu Beginn der Studie TM, die zweite Gruppe 3 Monate später. Die erste Gruppe zeigte nach 12 Wochen einen bedeutsamen Rückgang der Symptome. In der Kontrollgruppe wurde keine Veränderung beobachtet. Nachdem auch die Kontrollgruppe TM erlernt hatte, zeigte sie nach zwölf Wochen ähnliche Verbesserungen. Inzwischen hatte die erste Gruppe weitere Fortschritte gemacht.

Die Grafik zeigt die Entwicklung des Verhältnisses von Theta/Beta Gehirnwellen der Kinder über eine 6-monatige Periode. Die Praxis der Transzendentalen Meditation bewirkte signifikante Änderungen der Gehirnwellenmuster, mit einer fast vollständigen Normalisierung in der ersten Versuchsgruppe nach 6 Monaten.

Die Schüler konnten sich besser konzentrieren, hatten ihre Impulsivität eher im Griff, ihr Organisationstalent und ihr Problemlösungspotenzial verbesserten sich ebenso wie ihre schulischen Leistungen. Sie litten weniger unter Stress und Ängsten. Und sie hatten weniger Wutausbrüche. Die Kinder erlernten die TM mühelos und praktizieren sie gern. Bei einer Untersuchung lag der Durchschnitt der Antworten auf die Frage „Wie gern praktizierst Du TM?” bei 5,3 auf einer Skala zwischen 0 (gar nicht) und 7 (sehr gern).

ADHS UND GEHIRNKOHÄRENZ

ERFAHRUNGEN VON ADHS SCHÜLERN