TRANSZENDIEREN STEIGERT DIE KREATIVITÄT

Mehr als jeder andere Aspekt im Leben hängt Kreativität davon ab, wie kohärent das Gehirn arbeitet. Die Wissenschaftlich nennt dies „ganzheitliche Gehirnaktivität”. Sie wird anhand der EEG-Kohärenz gemessen. Zahlreiche Untersuchungen haben ergeben, dass Transzendieren diese Kohärenz signifikant mehr erhöht als jede andere Technik, die untersucht wurde (Mehr über: Gehirnentwicklung). Die bisher beeindruckendste Studie ist eine Metaanalyse mehrerer Studien, die in Taiwan durchgeführt wurden.

SIGNIFIKANT GESTIEGENE KREATIVITÄT BEI SCHÜLERN

Dabei wurde eine Gruppe von Schülern, die TM lernten und praktizierten, mit Kontrollgruppen verglichen: einer Gruppe mit Entspannung, einer mit Kontemplationsmeditation ausübte und einer Gruppe ohne bestimmte Anweisungen. In einem Zeitraum von 6 bis 12 Monaten zeigten sich bei der TM-Gruppe signifikante Verbesserungen in fünf untersuchten Feldern für geistigen Fähigkeiten. An erster Stelle stand dabei gesteigerte Kreativität.

Noch beeindruckender ist ein Experiment, in dem Schulkinder während ihrer gesamten Schullaufbahn TM als Teil des Stundenplanes ausübten. Diese Kinder haben bereits viermal die Weltmeisterschaften in kreativer Problemlösung gewonnen – mit mehr als 100.000 besonders kreativen Studenten als Teilnehmern

Weitere wissenschaftliche Studien über die Wirkung der TM in Hinblick auf gesteigerte Kreativität finden Sie hier: